HypnoBirthing 2.0 | Schwangerschaftsyoga

Exklusive Geburtsvorbereitung für Körper und Geist.

Individuell auf dich angepasst.

Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing 2.0

Schwangerschafts-Begleitung & Geburtsvorbereitung

Befreie dich von Ängsten und Sorgen

Mit verschiedenen Mentaltechniken des HypnoBirthing 2.0 bereite ich dich auf eine Geburt voller Vertrauen und Zuversicht vor. Lerne, wieder auf deine Intuition zu hören, denn alles Wissen liegt bereits in dir. Finde deinen Weg zu einer selbstbestimmten Geburt, egal ob daheim oder im Kreißsaal.

mindfulness

Nutze die Fähigkeiten deines Körpers

Mit Schwangerschaftsyoga bereiten wir deinen Körper optimal auf die Schwangerschaft und die Geburt vor. Während der Schwangerschaft durchläuft dein Körper eine unglaublich große Veränderung. Mit Yoga lernst du, diese Veränderung anzunehmen und wieder mehr ins Spüren zu kommen. Um so deine eigenen Bedürfnisse und die deines Babys wahrzunehmen und nach ihnen zu leben.

Über mich

  • Sonja, 31 Jahre
  • ist etwas verrückt
  • ist Mama eines 3 Jährigen
  • bereist gerne die Welt
  • HypnoBirthing 2.0 Kursleiterin
  • Prä- und Postnatal Yogalehrerin
  • Ashtanga Yogalehrerin
  • Organisationstalent
  • ist überzeugt, dass JEDE Frau eine wundervolle Schwangerschaft & Geburt verdient
  • ist fasziniert von der Power, die in uns Frauen steckt
  • sieht die Schwangerschaft & Geburt als ein Wunder
erfahre mehr über mich und meine Herzensangelegenheit

Wege zu deinem KugelGlück

kleines Glück
  • HypnoBirthing 2.0 Geburtsvorbereitungskurs
  • 5 Abende á 2,5-3 Std.
  • mit Begleitung
  • gemütliche Atmosphäre
  • in kleiner Gruppe
  • Zeit für euch und eure Fragen
  • Übungen, Handouts und mehr für zuhause
großes Glück
  • kleines Glück + folgendes:
  • Buch HypnoBirthing 2.0
  • Schwangerschaftsyoga
    5x als Privatstunde
  • auf dich und deine Bedürfnisse angepasst
  • Teilnahme Frauenkreis für werdende Mamas
Warteliste
VIP Glück
  • groß Glück + folgendes:
  • 1 Privatstunde HypnoBirthing individuell
  • Schwangerschaftsyoga
    10x als Privatstunde
  • persönliche Betreuung per WhatsApp o.Ä.
  • regelmäßige KugelGlück-Reminder mit
    Affirmationen, Übungen u.v.m.
  • Aufzeichnung unserer gemeinsamen
    Yogastunden für dich
auf Anfrage

Die HypnoBirthing 2.0 Geburtsvorbereitungskurse in Balingen finden bei gemütlicher und entspanner Atmosphäre in den wunderschönen Räumlichkeiten von Boutiqe Studio INSIDE by Regina statt.

Lernen wir uns kennen?

Ich freue mich schon jetzt darauf, dich auf dem Weg zu deinem persönlichen KügelGlück begleiten zu dürfen.