Coming soon - ab Sommer 2022

Exklusive Geburtsvorbereitung für Körper und Geist.

Individuell auf dich angepasst.

Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing 2.0

Schwangerschafts-Begleitung & Geburtsvorbereitung

Befreie dich von Ängsten und Sorgen

Mit verschiedenen Mentaltechniken des HypnoBirthing 2.0 bereite ich dich und auf eine Geburt voller Vertrauen und Zuversicht vor. Lerne wieder, auf deine Intuition zu hören, denn alles Wissen liegt bereits in dir. Finde deinen Weg zu einer selbstbestimmten Geburt, egal ob daheim oder im Kreißsaal.

mindfulness

Nutze die Fähigkeiten deines Körpers

Mit Schwangerschaftsyoga bereiten wir deinen Körper optimal auf die Schwangerschaft und die Geburt vor. Während der Schwangerschaft durchläuft dein Körper eine unglaublich große Veränderung. Mit Yoga lernst du, diese Veränderung anzunehmen und wieder mehr ins Spüren zu kommen. Um so deine eigenen Bedürfnisse und die deines Babys wahrzunehmen und nach ihnen zu leben.

Über mich

  • Sonja, 30 Jahre
  • ist etwas verrückt
  • ist Mama eines fast 3 Jährigen
  • bereist gerne die Welt
  • Ashtanga Yogalehrerin
  • HypnoBirthing 2.0 Kursleiterin (in Ausbildung)
  • Prä- und Postnatal Yogalehrerin
  • Organisationstalent
  • ist überzeugt, dass JEDE Frau eine wundervolle Schwangerschaft & Geburt verdient
  • ist fasziniert von der Power die in uns Frauen steckt
  • sieht die Schwangerschaft & Geburt als ein Wunder

Lernen wir uns kennen?

Ich freue mich schon jetzt darauf, dich auf dem Weg zu deinem persönlichen KügelGlück begleiten zu dürfen.